隔夜食物并不仅仅是夏季当天吃剩下、放到第二天的食物食物。放置时间超过8~10小时的不宜j9食物都属于隔夜食物。

　　切开的隔夜西瓜、海鲜、夏季豆制品、食物乳制品、不宜绿叶蔬菜、隔夜熟食等，夏季不宜在夏季室温下存放一整夜，食物j9这样容易导致细菌超标，不宜造成腹泻等疾病。隔夜

　　提醒大家，隔夜食物再吃时，食物一定要彻底加热，不宜采用蒸、煮、炖、炒等方式热透，这样能杀死绝大多数细菌。

　　来源：健康中国

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